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Retrouvez ici toutes les actualités de l’Espace Mes Propres Choix, de nos formateurs, mais aussi des articles qui pourraient vous intéresser. Nos sujets de prédilection ? Découvrir de nouvelles pratiques, méthodes pour se sentir bien dans sa vie pro et perso, de nouveaux produits, ou alors des thèmes plus profonds. N’hésitez pas à nous partager vos envies…
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Développement personnel
Compétences émotionnelles dans un monde technologique
L’avènement de la technologie a profondément transformé notre manière de vivre et de travailler.
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Psychologie
Équilibre entre Hard Skills et Soft Skills : quand la digitalisation ne doit pas rythmer déshumanisation
Dans le monde professionnel en perpétuelle évolution, deux types de compétences se détachent comme des piliers de réussite : les compétences techniques, également appelées hard skills, et les compétences comportementales, ou soft skills.
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coaching
Trouver sa voie professionnelle au cœur du tumulte
Trouver sa voie professionnelle au cœur du tumulte L’importance du coaching pour se recentrer et de gérer ses émotions Se retrouver face à un carrefour dans sa vie est une expérience que bon nombre d’entre nous ont vécue ou vivront. L’évolution constante du monde moderne exige adaptabilité et résilience. Mais, dans cette quête incessante d’ajustement, … Continued
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Bilan de compétences
Mettre en valeur ses talents : Bilan de compétences et gestion de carrière
La réussite d’une carrière professionnelle repose en grande partie sur la mise en valeur de ses talents et compétences uniques. Pourtant, il n’est pas toujours facile de savoir exactement quelles sont ces compétences et comment les exploiter au mieux. C’est là qu’intervient le bilan de compétence, un outil puissant pour identifier et valoriser vos aptitudes. Dans cet article, nous allons explorer comment un bilan de compétence peut vous aider à découvrir vos talents cachés et à les intégrer dans votre gestion de carrière.
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Développement personnel
Les avantages cachés du coaching individuel pour votre carrière
La confiance en soi est le fondement même de toute réussite professionnelle. Le coaching individuel se révèle être un atout précieux pour développer cette confiance. Pendant les séances de coaching, vous aurez l’occasion d’explorer vos forces, vos réussites passées, et vos compétences sous-estimées.
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coaching Développement personnel
Comment J’ai Trouvé le Sens de Ma Vie à Travers le Coaching
Permettez-moi de vous emmener dans le voyage d’une femme dont le chemin vers la découverte de soi-même a été marqué par le courage et l’exploration. Cette femme a atteint les sommets de sa carrière avec une détermination inébranlable, devenant une entrepreneuse accomplie et une source d’inspiration pour beaucoup.
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Article coaching Développement personnel
Libérez Votre Potentiel et Accélérez Votre Carrière !
Le coaching professionnel est une méthode puissante qui permet de libérer tout le potentiel d’un individu dans le contexte de son travail. Que vous soyez un dirigeant, un entrepreneur, un cadre ou un employé, le coaching professionnel avec » Mes Propres Choix « offre un accompagnement sur mesure pour développer vos compétences, atteindre vos objectifs et … Continued
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Article
La Systémie – Quand chaque action donne vie au système
Aujourd’hui, je souhaite aborder un concept fascinant qui éclaire la façon dont nous interagissons avec le monde qui nous entoure : la systèmie. Ce terme, souvent méconnu, met en lumière l’idée que chaque action que nous entreprenons peut avoir des répercussions bien au-delà de notre sphère individuelle. En d’autres termes, quand on bouge quelque chose, … Continued
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Article Psychologie
« La crise émotionnelle : un voyage vers la guérison intérieure »
La vie est une aventure parsemée de hauts et de bas, de joies et de peines. Au cours de ce voyage tumultueux, nous sommes parfois confrontés à des crises émotionnelles qui ébranlent notre équilibre intérieur. Que ce soit une rupture, la perte d’un être cher, une remise en question profonde ou tout simplement l’accumulation du … Continued
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Article Développement personnel
Retrouver la puissance de l’instinct
Écoutez votre voix intérieure pour faire vos propres choix Dans notre monde moderne, nous sommes souvent submergés par un flot constant d’informations et d’influences extérieures. Il est facile de perdre le contact avec notre instinct, cette petite voix intérieure qui guide nos choix et nos actions. Pourtant, en réapprenant à écouter cette voix subtile, nous … Continued
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Article
Le pouvoir de la diversité
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Développement personnel
Les secrets de la réussite : « Pourquoi certains réussissent mieux que d’autres ? »
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Psychologie
Le syndrome de l’imposteur
Le syndrome de l’imposteur est une tendance psychologique à la peur et à la remise en question. Il fait douter la personne atteinte de ses propres réussites et l’accable d’une peur persistante et internalisé d’être présentée comme un escroc, et ce, malgré ses capacités démontrées.
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Développement personnel
L’heure des bilans
La fin de l’année arrive, tout le monde s’affaire à préparer les fêtes de Noël, mais avez-vous pensez à faire votre bilan de l’année. Que signifie faire un bilan ? Le bilan est une version élaborée d’une extraction de ce que l’on vient de vivre. L’extraction du sens. À quoi ça sert de faire le bilan de son année ?
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Psychologie
Pourquoi résistons nous au changement ?
Passer par la transformation entraîne différentes étapes émotionnelles. La façon dont nous gérons ce changement dépend de qui l’a initié, de nos croyances et de nos expériences. L’acceptation du changement se fera en fonction du contrôle que nous avons sur les événements en question.