Présentation de l’intervenant :

En 2020, après un confinement et un accouchement, j’ai eu besoin de couper et me retrouver. Je suis partie 3 jours en retraite Yoga. 3 jours qui ont changé ma vie. 3 jours lors desquels, j’ai amorcé une transition de vie.

Après 12 ans à sillonner les routes de France pour commercialiser le vin de nos vignerons aux grandes enseignes françaises, j’ai choisi de répondre à l’appel de l’éveil spirituel et du yoga. 

J’ai fondé Elles & Canons (les femmes et le vins) qui est devenue en 2022, Ida Yoga Expériences. Je crée des journées pensées pour accompagner les femmes dans leur libération à travers le Yoga et divers outils. J’orchestre la partition entre les participantes, les intervenantes et les lieux autour de thématiques dédiées à un voyage intérieur. 

Le yoga prend de plus en plus de place dans mon quotidien. Je ressens le besoin de transmettre cet outil puissant. Je me forme et obtient mon diplôme fin 2022. 

J’accompagne les femmes vers une reconnexion à leur corps et à leur cœur.

Mes disciplines le yoga vinyasa/hatha, pranayamas, méditation, voyage méditatif guidé.